MosCoaching Personal/Einzel
Zum Preis von 145,00 EUR (pro Stunde)
Kategorie: Mos Personal-Coaching
dein Training, dein Tempo, dein Fortschritt
Manchmal ist genau das gefragt: volle Aufmerksamkeit, gezielte Übungen und ein Trainingsplan, der exakt zu dir und deinem Alltag passt. Im Mos Personal-Coaching geht es nur um dich – deine Ziele, deine Möglichkeiten, dein Wohlbefinden. Ob du gesundheitlich wieder in Schwung kommen, gezielt Muskulatur aufbauen, dich sicherer im Alltag fühlen oder einfach mehr Energie haben möchtest: Wir entwickeln gemeinsam den passenden Weg.
Das Training findet entweder vor Ort oder online statt – so, wie es am besten in deinen Tagesablauf passt. Die Einheiten sind individuell auf deine körperlichen Voraussetzungen, Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Du bekommst keine Standardlösung, sondern ein persönliches, alltagstaugliches Konzept, das motiviert und langfristig wirkt.
Dabei geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um bewusstes Wahrnehmen des eigenen Körpers, um Motivation, Routinen und um machbare Schritte, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. Egal, ob du Einsteiger bist oder nach längerer Pause wieder anfangen möchtest – wir starten genau da, wo du gerade stehst.
Das Mos Personal-Coaching ist ideal für alle, die klare Ziele haben oder Unterstützung auf ihrem Weg brauchen – in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen mit 100 % persönlicher Betreuung.